このたび、私の新刊 『こころのてびき』 の予約受付がスタートしました。
発売日は 2026年8月6日(木)です。
この本は、これまで1万人以上の方々と向き合い、心について学び、伝え続けてきた経験をもとに、「本来の自分で生きるための心の在り方」を一冊にまとめました。
この本に込めた想い
現代は情報にあふれ、「もっと知識を身につけなければ」「もっと成長しなければ」と、何かを足し続けることが当たり前になっています。
しかし、本当に大切なのは、何かを増やすことではありません。
自分を苦しめている思い込みや執着、そして感情と向き合い、少しずつ手放していくことです。
私は、その考え方を「心浄術（しんじょうじゅつ）」を通してお伝えしています。
本書では、誰もが出生時に経験するとされるバーストラウマや、成長の過程で心に刻まれるインナーチャイルドによって生まれる心のクセと向き合いながら、本来の自分へ戻るための考え方や実践法を、できるだけ分かりやすくまとめました。
本書の内容
本書では、
- ・心と現実の関係
- ・心の三層構造
- ・インナーチャイルドとの向き合い方
- ・感情とエネルギーの仕組み
- ・下丹田を意識した「白光瞑想法」
- ・AI時代だからこそ必要となる「中心軸」
- ・心浄術を通して人生が変化した方々の実例
などについてお伝えしています。
知識を増やすための本ではなく、
「本来の自分を思い出し、自分らしく生きるための一冊」
として、多くの方に読んでいただけたら嬉しく思います。
2026年8月6日発売
現在、全国の書店およびオンラインストアにて予約受付中です。
予約していただくことで、発売日にいち早くお手元へお届けできます。
この一冊が、皆さまの心を整え、自分自身と向き合うきっかけとなれば幸いです。
ぜひ、お手に取っていただけましたら嬉しく思います。
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