ココロ日記

怒りの毒は食べないがコツ

もしあなたが、美味しい手料理を作り、喜んでもらおうと時間をかけてテーブルいっぱいに料理を並べて友達や家族を呼んだとしましょう。 でも、どういうわけか、みんな少しだけ口をつけてせっかく作ったあなたの料理を食べようとしないで帰ったらどうしますか？ きっとあなたは、その料理をさみしい気持ちで一人で食べてみて『美味...

次につなげる意識

「人生に失敗はありません」という話をしますと えっと思われるでしょうが、一旦起きた出来事は全て必然と捉える方が良いです。 実際そうですし、自己否定感を生まないことが何より次に否定的な出来事を生まないことにつながります。 人と会いたくない時は無理に会うこともないですし、 やりたくないことを無理に頑張ることもし...