okamotoの記事一覧

ココロ日記

新型コロナになって分かったこと

新型コロナに自分はかからない筈と思っていたのですが、陽性反応、呼吸が苦しく、唾液が飲めない喉の激しい痛みから救急車を呼んだけど、病院には搬送してくれない。 こんな経験を最近しました! 今は仕事にも復帰できて嘘のように楽になったが、死ぬかもしれないという経験をしたのは事実である。 自分の体は自分が一番よく知っ...

ココロ日記

地球のエネルギー

ここ最近心が埋まらない感覚を感じています。 何かがうまっていない感じなんです。 寂しさとか、悲しみとか、もどかしさとか。 これって何なんだろう? そう思いなんがら瞑想をして感じてみることにしました。 そうすると、最初に浮かんできたのは地球に住んでいる人の今の気持ち。 さらに感じたのは地球そのものの気持ち。 ...

ココロ日記

人生が思い通りになる

仕事を成功させることも恋愛、結婚、もっと大きく言うならば 人生そのものを上手に歩みたいと誰もが思うと思います。 そう願わない人はいないに等しいと思いますが、この思考に実は叶わない原因が存在しています。 全ての人生はうまくいっていて、ほぼ計画通りに進んでいると捉えてみてください。 いかがでしょうか? こんな筈...

ココロ日記

戦いも、対立も、心の問題

プライドって言う言葉を聞くと日本人は肯定的に捉える人が多いように思います。 僕の先輩も『美容室プライド』という屋号でお店を出している人もいます。 日本人たる者とか 男たる者とか プライドを持つことこそが大切という捉え方。 そして苦難を乗り越えていくことこそが大切というアイデンティティが根付いているのかも知れ...

ココロ日記

身体に電気を流すな

むち打ちや腰痛で整形外科に通い電気を身体に流す人を見かけるが あれは逆効果を招くばかりか自分の体内エネルギーを奪い取ってしまう。 身体には気が流れていて、心のバランス、身体のバランスを保っている大事な機能なのだが 電気を流すと、本来の気までが外に放出され、自力で大地、宇宙から上質な気を取り込む 力が軽減して...

ココロ日記

人間関係で悩む人③

相手を加害者としなければ 自分が被害者にならなくてすむという簡単な意識の作り方です。 これは言葉でみると簡単なことなのですが 感情コントロールが苦手な人からすると けっこうしんどいですね! そこでいくつかの方法をお伝えしていこうかと思います。 一つ目は 宇宙の法則フィフティーフィフティー(50%:50%)の...

ココロ日記

人間関係で悩んでいる人②

誰かのせいのすれば早い話自分を肯定できるから良いととらえがちですが このパターンは苦しさが増してくることが多いです なぜなら自分が被害者になるからです。 被害者意識は呪縛霊と同一です。 死んでまでも『うらめしやー』と未練がましく呪い続ける霊になるパターンが被害者意識です。 このパターンをやめた途端に人は解放...