3日間ファスティング(断食)
明日から3日間ですがファスティングをすることにしました。 秋は食事がおいしいだけにそろそろやらねばなぁと持っていたので 短い期間ですが頑張ります!!
ココロ日記
明日から3日間ですがファスティングをすることにしました。 秋は食事がおいしいだけにそろそろやらねばなぁと持っていたので 短い期間ですが頑張ります!!
ご先祖供養はとても大切です。 陰膳(かげぜん)という風習をご存知でしょうか 陰膳は、旅行などで不在の人のために、家族が無事を祈って自分たちと同じものや、本人が好きなものを供える食膳のことです これは亡くなった方に対しても よいことなのです 特に普段なかなか先祖供養ができない方は ご先祖様に陰膳を供えるといい...
適職と天職の違いについてお伝えしたいと思 います。 適職とはわかりやすく伝えるならば お金を稼ぐ上で割と簡単に稼げる仕事を選ん でいる場合は適職です。 この場合スキルを向上していき経験とともに 給料もついてきやすいのが特長です。 しかし、楽しいと感じられることばかりとは いかない場合も多いです。 通常、学生...
感性を閉ざしている日本人が増えているように感じます。 そこでインナーチャイルドがいかに今の日本に悪影響を与えているかを考えてみます。 子供の頃に親の存在は絶対的存在でした。 子は親に逆らえないからです。 食べる、寝る、学ぶ、住むなど生きていく上でどう頑張っても親がいないと基本的生きる条件を 狭めることになる...
最近、ラジオ楽しみにきいてますというコメントを多くいただけるよになってきました。 正直すごくうれしいですね。 僕が話した内容を夜遅くまで楽しみにして聞いてくださってる 方がいることがとてもうれしく感じます。 Q&Aコーナーがあるのですがとても人気がでてきてるみたい。 毎週リスナーからの質問を僕がコメ...
ふと昔は忙しくしていて食事もとれないくらい時間に追われていることが 充実していたと思っていた時がありました。 しかし振り返ると一日が味わえずにただ時間に追われていただけだったんだと今は思いますね。 1日が長く感じるということこそ味わえていて充実している事ではないかと 最近考えます。 例えば旅行に行ってOPE...
物に執着して家を片付けられなくなった人は心の深部にはトラウマを抱えています。 友達や家族とのコミュニケーションよりものと会話したり 物と触れ合う方が安心と捉える環境が存在したからです。 ではどうすればその環境から抜け出せるのでしょうか? そにためには愛です。 本人の集めているものに一つで良いので関心をもって...
お洒落を楽しむと運気が上がります。 それはなぜか? ワクワクするからです。 自分にお金を使ってあげると自分を大切にしている気持ちが増しますよね。 車も洗車してあげるだけでウインドガラスから見える景色も走り去る景色も 軽やかに感じます。 車も高級な車ほどハイオクマグナムガソリンを入れてあげますよね。 自分も低...
物に依存するということは物に頼る、頼れるのは物だ!のような思考が起きてきたときに ひとつのものでは納得がいかなくなりもっと自分を安心させていく物を増やさなければと思考するようになります。 これもインナーチャイルドが原因なのです。 子供の頃傷ついた心を癒す手段がこれしかなかったのです。 ある意味かわいそうです...
私のクライアントのコーチングでのシェアーです。 妹さんがお兄さんのことで相談されてきました。 相談者の妹さんはご結婚されて今は別に家族をもたれてご実家を出られています。 実家には兄、父、母3人が一緒に生活しているとのこと。 お兄さんは趣味がおもちゃ集め。 物を捨てられないので自分の部屋だけではなく家の中を物...