ココロ日記
自分でコントロールできることだけにフォーカスする
こんにちは 今日は心が健康になれる方法をお伝えします。 体が健康な人は睡眠の質を高めたり、食事に気をつけたりします。 自分をコントロールしているからこそ体調管理ができていているのです。 では心の健康についてです。 心が健康な人は自分でコントロールできることだけに意識をフォーカスしています。 車が渋滞している...
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引き寄せを成功させるためには
こんにちは 先日お伝えしました子供スズメは昨日、もとの世界に戻してあげました。 ここ最近の大雨などでちょっぴり不安もありましたが なんとか飛べたので安心しました。 さて本日は引き寄せをする上でとても大切なことをお伝えします。 引き寄せが働かない、物事が裏目に出るなど 運が悪いと感じる方の特徴は...
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スズメ
昨日、美容室の中で仕事をしていたら 子供スズメが飛べなくて店の庭で羽をバタバタささせていました。 人間がてを出すと自然に戻れなくなる可能性もあります。しかし、このままでは恐らく猫に食べられてしまいます。 そう判断して、まずはお店の中にいれてあげてから、怪我をしてないかを確認するために 近所の獣医に診察しても...
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長く続けるコツ？
今日スタッフから『先生、一つのことを長く続けるコツってどうすれば良いのですか？』と質問がありました。 長く続けるコツねぇーー？ 僕は長く続けようと思うことがなくて、がむしゃらにやってきたら長く続いていたという経験がほとんどです。 長く続けていきたいという意識にも２種類あるように思えます。 一つ目は、自分は何...
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変わり続ける事が維持することにつながる
先日歌手の郷ひろみさんがテレビでこんなコメントをしていました。 MCの方が一言。 『郷さんはいつまでも変わらないですね』 郷さんが答えました。 『僕の中では変わり続けています。変わり続けた結果、僕を見てくださっている方がいつまでも変わらないと言ってもらえているのだと思います』 深...
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お墓
久しぶりの更新になります。 気候が暖かくなってきましたね。僕は子供のころ、福井県で育ちましたが、 大雪が降る故郷の影響からか、寒い気候よりも暖かい気候の方が好きです。 暑くて汗が噴き出してくるのも嫌いじゃないんですよねぇ。 女性はファンデーションが浮いてきたり、日焼けをしたくないことから 夏は苦手かもしれま...
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外見
外見は関係無い 中身が大切だ。 このような会話は良く耳にしますね。僕もクライアントにこの発言はした覚えもありますし、実際そう思う事もたくさんありました。 しかし絶対では無いなぁと思う事もあります。 僕のお気に入りのラーメン屋さんはクラシックがかかっていて味も絶品です。 大将は角刈りの白髪 おかみさんも気のい...
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心配事との向きあう時間の取り方
心配事がある人は1日ずーっとそのことを思い浮かべている人がいます。 これはよろしくありません。 このような人の場合に良い方法があります。 心配事に向きあう時間を1日の中の30分だけおもいっきり浸る時間を作れば良いのです。 ３０分間はどっぷりと不安と向き合い、苦しんだり、悩んだりしてみてください。 その代わり...
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桜千道５月5日にお客様からお祝いが届きました。
お客様が桜千道の5月5日オープン記念にとお花やケーキを届けにいらしてくださりました。ありがとございました。 早いもので丸9年を迎え次は１０周年目を迎えます。 皆さんと一緒に成長していこうと思います。 ...
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明日は子供の日
明日は5月5日子供の日ですね。 僕にとっても思い出の日です。 2008年5月5日は北越谷の美容室 桜千道がオープンした日です。 なぜ5月5日にしたのだろうかぁ？ そんなことを思い返していました。 単純に顕在意識的には僕自身が覚えていやすい日であるから、そして内装が完了したタイミングなどがちょうどこの時期だっ...