ココロ日記

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長く続けるコツ?

今日スタッフから『先生、一つのことを長く続けるコツってどうすれば良いのですか?』と質問がありました。 長く続けるコツねぇーー? 僕は長く続けようと思うことがなくて、がむしゃらにやってきたら長く続いていたという経験がほとんどです。 長く続けていきたいという意識にも2種類あるように思えます。 一つ目は、自分は何...

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変わり続ける事が維持することにつながる

先日歌手の郷ひろみさんがテレビでこんなコメントをしていました。 MCの方が一言。 『郷さんはいつまでも変わらないですね』   郷さんが答えました。 『僕の中では変わり続けています。変わり続けた結果、僕を見てくださっている方がいつまでも変わらないと言ってもらえているのだと思います』   深...

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心配事との向きあう時間の取り方

心配事がある人は1日ずーっとそのことを思い浮かべている人がいます。 これはよろしくありません。 このような人の場合に良い方法があります。 心配事に向きあう時間を1日の中の30分だけおもいっきり浸る時間を作れば良いのです。 30分間はどっぷりと不安と向き合い、苦しんだり、悩んだりしてみてください。 その代わり...

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白髪は抜くと本当に増える

こんにちは 僕はヒーラーと美容師、両方しているのですが美容室にご来店するお客様でよく白髪を抜いてしまう方がいます。 特に女性からすれば額まわりにキラキラ光る白髪が見えると気になりますよね 昔から『白髪を抜くと増える』ということを聞いたことがある方もいるのではないかと思うのですがこれは迷信とかではなくて本当に...

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無理はする派?しない派?

皆さんは無理をする派ですか? しない派ですか? 少々無理をしたほうが良いという人もいるでしょう また、無理はしないほうが良いという意見もあるのではないでしょうか? どちらも一長一短ありそうです 昨日クライアント様で無理をしてでも先輩の会社を助けてあげたいと思い お世話になった昔の恩返しと思い、無理を承知でや...