ココロ日記

ココロ日記

 

ある人のメールマガジンを受け取ったら

苦しいことは見ないようにしましょうとありました。

なぜこのような発想にいたるのでしょうか?

見ないことはその場をスルーするだけです。

そして自分の反応も気がつかなくするだけなのです。

これは逆効果になります。

苦しいことから目を背けたところで

また苦しさは訪れます。

そして見て見ぬ振りを続けるのです。

これは成長はないですよね

 

私たちは常に自分の反応に気がつけるように

感覚、感情が存在します。

神からの素晴らしい贈り物です。

苦しさや喜びや悲しみや痛みに気付いて

本質を知るのです。

本質は我慢するものでなく

とても自然体で味わい深いものです。

仕事の頑張りも不安がつきものです。

恋愛にも不安がつきものです。

お金にも不安がつきものです。

しかし

なぜ不安なのかが大切なのです。

そこにコミットするからこそ

答えがあるのです。

 

見つめる癖をつけてください。

その先に安心が待っています。

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